2023.12.11

【書評與心得】年收90萬日元在東京過快樂生活(大原扁理)

jpjpi

文章中可能包含小林推薦的書或商品的連結，讀者透過這些連結購買商品小林會得到一些些的佣金，幫助我繼續分享我的心得！

小林

在追尋簡樸而自由生活的路上，我們學會了如何用有限的資源創造無限的可能。

日文書名：年収９０万円で東京ハッピーライフ
中文書名：年收90萬日元在東京過快樂生活
作者：大原扁理
出版日：2016年11月4日
出版社：太田出版
評價：★4.4顆星

大家好，我是小林。今天，我要與大家分享一種獨特的生活方式——在東京，年收僅90萬日圓卻能過上幸福生活的祕訣。這不僅是一個關於節約的故事，更是一段尋找真正幸福和自由的旅程。讓我們一起深入了解大原扁理的生活哲學，探索那些超乎想象的生活可能性。

書籍簡介

《年收90萬日元在東京過快樂生活》是由大原扁理所著的一本書籍，首次發行於2016年11月4日，由太田出版社出版。這本書深入探討了一種非傳統的生活方式，即如何在年收僅為90萬日元的情況下，在東京這個繁華都市中過上幸福和滿足的生活。

大原扁理通過自己的親身經歷和實踐，向讀者展示了一種簡單、節儉而充實的生活方式。書中不僅講述了他如何在東京郊區的小公寓中以低廉的房租生活，還介紹了他的飲食習慣、衣著選擇，以及如何通過兼職工作在經濟上保持獨立。此外，大原還分享了他如何利用自由時間來閱讀、寫作和享受生活。

這本書不僅是一個關於節約的指南，更是一本關於生活哲學的書。它挑戰了傳統的成功觀念，提倡一種重視個人時間、自由和內在滿足的生活方式。這本書適合那些對未來感到不安、渴望簡單生活、或在尋找幸福真諦的讀者。

大原的故事和建議在讀者中引起了廣泛的共鳴，使這本書在出版後獲得了良好的評價，並以4.4顆星的高分在讀者評價中脫穎而出。這本書不僅提供了實用的生活技巧，更啟發人們重新審視自己的生活選擇和價值觀。

以年收90萬日圓生活於東京，需要採取謹慎的財務規劃和節約生活方式。以下是實現這種生活方式的一些關鍵策略：

住宿選擇：
- 選擇住在東京郊區，以降低房租成本。例如，大原扁理居住在一個月租金為28,000日圓的單間公寓，帶有浴室和廁所，並有小型閣樓。
- 選擇距離最近車站步行約20分鐘的地點，進一步降低租金。
- 生活在交通和商業設施較少的地區，以減少誘惑和不必要的消費。
飲食管理：
- 將食費控制在月1萬日圓內。大原扁理的基本飲食包括玄米、味噌湯、醃菜和一道主菜。
- 藉由自己烹飪，降低外食頻率和成本。
- 選擇營養豐富且經濟的食材，例如季節蔬果和大量的全穀類。
衣著選擇：
- 選擇實用且經濟的服裝品牌，如優衣庫（UNIQLO）和GU。
- 重視衣物的品質和耐用性，而非追求時尚趨勢。
固定開銷控制：
- 將水電、Wi-Fi等固定費用控制在月15,000日圓。
- 計劃性地使用公共設施，如圖書館和公園，來降低娛樂和休閒開銷。
兼職工作：
- 大原扁理每週工作兩天，從事護理工作，年收入達90萬日圓。
- 選擇兼職工作以保有更多自由時間。
生活哲學：
- 重視個人時間和自由，而不是物質享受。
- 採取簡樸生活方式，減少不必要的物欲。

這種生活方式要求個人對金錢有極高的管理能力，並且願意在生活品質和物質享受上作出妥協。這對於追求自由和時間富足的人來說，可能是一個可行且滿足的選擇。

現代最強生活方式的結論，在大原扁理的觀點中，是指以低成本的生活同時追求個人興趣和自由的方式。以下是這種生活方式的幾個關鍵要素：

低成本生活：
- 生活在成本相對較低的地區，例如東京郊外，以降低日常生活開銷。
- 精打細算，如控制食品和衣物支出，選擇經濟實惠的產品。
- 簡化生活需求，避免不必要的奢侈消費。
個人興趣和專長的追求：
- 利用自由時間來追求個人興趣，如閱讀、寫作、或其他創意活動。
- 投身於自己真正熱愛的事業或興趣，而非僅僅為金錢而工作。
網絡發聲和自我表達：
- 利用網絡平台（如YouTube、部落格、社交媒體）來分享自己的見解和創作。
- 網絡發聲不僅可以帶來精神滿足感，也可能成為收入來源。
精神和情感的豐富：
- 注重內在成長和自我實現，而非外在物質的累積。
- 培養積極、樂觀的生活態度，重視個人幸福和心靈滿足。
財務自由和時間自主：
- 透過節約和財務規劃，達到一定程度的經濟獨立和安全感。
- 擁有更多自主安排的時間，進行個人發展和放鬆休閒。
靈活適應變化：
- 面對現代社會的快速變化，保持開放和靈活的態度。
- 持續學習新技能和知識，以應對未來的挑戰。